看,你家宝宝属于哪种免疫力低下?

  生理性免疫低下——成长过程中必须经历的,属于正常现象。但也有部分宝宝表现的更突出,生病较为频繁,持续时间长,这种情况就需要一定的医疗指导和适当的治疗。

  先天性免疫低下——由于先天性免疫低下多由基因突变引起,因此具有遗传性。先天性免疫低下的治疗,需要根据病情采用不同的措施,一般治疗较困难,治疗也是长久的。

  后天继发性免疫低下——由于后天的某种原因而产生,例如可能损害免疫系统的病菌或疾病、引起免疫低下的药物、长期营养不良导致影响宝宝免疫系统的发育和成熟等等。

  孩子如果没有反复细菌感染,就说明没有免疫功能低下的问题。不要认为孩子出现过感染,就是免疫功能低下。

  所以,发烧不意味着宝宝免疫力就是低,因为发热只是症状,不是原因,孩子发热,应该寻找病因。类似地,宝宝对牛奶过敏不属于免疫功能低下,相反过敏本身是免疫功能异常增强的表现。牛奶过敏要回避牛奶及其制品。

  如何提高宝宝身体素质,抵抗病毒侵袭?

  当然,让宝宝身体更强壮、提高抵抗力对宝宝健康是好事。那么,我们该从哪些方面做起呢?

  1、多吃蔬菜、粗纤维食物

  宝宝的饮食一定要搭配合理,平时多吃些玉米、红薯、南瓜类的粗粮促进消化,多吃蔬菜水果。

  多吃一些富含维生素C的柑橘类水果,因为维生素C,能增加噬菌细胞的数量,强化天生杀手细胞活力。

  多补充被称为“抗感染维生素”的维生素A。一些深橘色蔬果,如芒果、甘薯胡萝卜,富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A

  2、保暖穿衣不能过多

  一般来说,宝宝比大人更容易发热出汗,因为宝宝处于快速生长期,属阳性体质,穿多易导致体内生热,一发热出汗就容易外感风寒了。

  所以,冬天不宜给宝宝穿得过多,小一点的宝宝可比大人穿得多一件,大一点的宝宝则与成人一样即可。 判断宝宝是否穿得合适,可以摸手或后背,以温热无汗为适宜。进行户外运动时,一定要给宝宝穿轻便、透气,易于活动的外套和鞋袜。另外,不妨护住宝宝的头部、腹部、脚部等关键部位,以防止疾病入侵。

  3、睡眠、运动要充足

  宝宝睡眠时间要规律,中午一定要保证休息。还要每天保证有2-3小时的室外活动时间。